Rulík zlomocný: lahůdka, nebo hrozba z mořských hlubin?

Výživové hodnoty rulíka Rulík, známý také jako polníček, je nízkokalorická listová zelenina s vysokým obsahem vitamínů a minerálů. Obsahuje značné množství vitamínu K, důležitého pro srážení krve a zdraví kostí. Dále je bohatý na vitamín A, vitamín C a kyselinu listovou. Z minerálů rulík obsahuje draslík,...

potraviny

18. 06. 2024