Mirabelka: Drobné ovoce s velkým přínosem pro zdraví
Mirabelka je ovocný druh, který patří mezi nejchutnější plody na světě. Jeho chuť a vůně připomíná broskve a švestky, což dává...
vlašský ořech
Vlašské ořechy: Skvělý zdroj zdraví a chuti v potravinách
Co je vlašský ořech a jaké jsou jeho výživové hodnoty? Vlašský ořech je plod stromu jalovce, který je bohatý na živiny pro lidské tělo. Obsahuje zdravé tuky, bílkoviny, vlákninu, vitamíny (zejména E), minerály (např. hořčík, fosfor) a antioxidanty. Díky obsahu omega-3 mastných kyselin přispívá k ochraně srdce a cév....
02. 06. 2024